40歲戒煙后肺能恢復嗎，說40歲戒煙毫無意義有失偏頗

網上不知道什么時候關于戒煙的話題，有這樣一種爭論，年紀較大煙齡很長的人戒煙沒什么作用，甚至會身體更差，還有說40歲戒煙毫無意義。其實這種說法是有失偏頗的，戒煙任何時候都不晚，都應該可以付諸行動的，那么都40歲了戒煙后肺能恢復嗎！

40歲戒煙后肺能恢復嗎，

 

40歲戒煙后肺肯定不能說給恢復到像沒吸煙人的那樣。如果說吸煙幾十年，都四十來歲了，才想起來要戒煙了，想著肺能不能恢復完好清明的樣子。

 

肯定不能的，要不那幾十年的煙不都白吸了，一朝戒煙就想恢復，把肺當成什么了，圣母肺嘛，欺負人家這么久，隨便一下就得到原諒并且還給恢復完好了。

說40歲戒煙毫無意義有失偏頗

 

然而要說40歲戒煙毫無意義，也是有失偏頗，有利于自己的事情早做比晚做好，做了比不做要好，這個是肯定的。

 

像是戒煙這樣利己利他的事情，什么時候決定要做，當然是立刻就做最好了，即便是到了四十歲，還是不晚的。

 

首先自己可以在這個時候慢慢的調養自己的肺，吸煙這么多年，肯定對它傷害良多，從現在開始戒煙，養護它，肺也必然會有所轉圜，縱然微小，也任然能有呼吸新鮮空氣的感覺，長期斷然戒煙后，身體必然會有所變化，更顯健康狀態。

 

然后就是對自己的家人，40歲上有老下有小，中間還有陪伴自己幾十年的妻子，他們中有很多是不吸煙，而常年飽受二手煙摧殘的人，他們的身體也一天天受到摧殘，在這些年里面，還有很多因為吸煙引發的家庭矛盾，40歲戒煙能讓家庭更和諧，家人更健康。

 

戒煙這件事，必要而且重要，不管是什么時候，什么年歲，都不會晚，都不會沒用，也都不會沒有意義的，真正想要戒煙的人更應該考慮的，是怎么樣有效長久的戒煙。